放 假 通 知
各位家长：

根据《国务院办公厅关于2011年部分节假日安排的通知》，今年教师节、中秋节放假时间是9月10日至9月12日，9月13日（星期二）上班。

 

    秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，气温不恒定，忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，家长应该对宝宝的身体倍加注意，并进行科学护理:

    1、当秋季来临时，不要急于给孩子添加衣服，睡觉时也不要盖得过厚，正所谓“春捂秋冻”；

2、不要把出汗的孩子放到风口处凉快，更不能使用电风扇或空调等方法为孩子降热，也不要让孩子快速喝冷饮等食品；这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起感冒；

3、秋燥食粥最适宜，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有益处；

4、应该让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益；

5、让小儿到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。

     祝愿所有的宝宝都能健康快乐的成长！